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कल मैं अपने हेल्थ के बारे में अपने डॉक्टर से मिलने गया।
मेरी नौकरी, पगार, काम के प्रकार इत्यादि को सुनकर, उसने मुझे सलाह दी :-
1) ज़्यादातर पैदल चला करो।
2) कोल्डड्रिंक्स कम कर दों।
3) शराब तो बिलकुल हीं छोड़ दो।
4) बहुत ज्यादा पानी पीओ।
5) अगर आप-पास जाना हो तो रिक्शा में मत जाओ, पैदल चल के जाओ।
6) बाहर का खाना पूरी तरह से बंद करो।
7) घर पर तेल, घी कम खाओ।
मैंने “हाँ” तो बोल दिया..
फ़िर डरते-डरते सवाल पूछा :-
डॉक्टर साब.. एक्चुली मुझे हुआ क्या है ??
तब डॉक्टर ने कहा :-
तुम्हें हुआ “कुछ नहीं” है…
तुम्हारी “सैलरी ही” कम है बे!!